咖喱适合什么季节吃？咖喱有害健康吗？

2023-03-14 07:49:32 来源：中国焦点日报网

咖喱适合什么季节吃

咖喱是秋冬季节。

咖喱味道辛辣回甘,在印度、泰国等地是四时皆宜的食物,在广东地区适宜在秋冬季节食用。

咖喱有害健康吗

经常食用咖喱对身体无害。食用咖喱能够刺激唾液和胃液的分泌，增进食欲，促进消化，健脾暖胃，加快血液循环，促进人体新陈代谢和能量消耗，有助于控制餐后血糖，降低血脂，保护心脏，对减肥瘦身也很有好处。咖喱辛辣味重，摄入过量之后可能会导致咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等上火现象。建议肠胃消化功能不好的人群，不宜多吃。

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